Online-Therapie & Psychologische Beratung
IN ENGLISCH, FRANZÖSISCH UND DEUTSCH
ONLINE-THERAPIE
Fühlst Du Dich niedergeschlagen, hoffnungslos oder von den Ereignissen überwältigt? Vielleicht hast Du kürzlich eine große Veränderung in deinem Leben erlebt, z.B. einen internationalen Umzug, den Verlust eines geliebten Menschen, einen neuen Job oder ein neues Studium, und es fühlt sich an, als sei alles zu viel für Dich? Vielleicht hast Du das Gefühl festzustecken und brauchst eine helfende Hand jemanden mit dem Du reden kannst, der Dir ohne Urteil zuhört, mit dem Du Gedanken, Gefühle und Ideen abprallen lassen kannst.
Ich begegne Dir genau dort, wo Du gerade bist. Im wahrsten Sinne des Wortes.
Ich biete Online-Therapie für Klient*innen auf der ganzen Welt an. Expats haben oft Schwierigkeiten, hochwertige psychologische Beratung in ihrer Muttersprache zu finden. Außerdem können Reisen und volle Terminkalender regelmäßige Termine erschweren – all das lässt sich leichter bewältigen, wenn Du Dich bequem von zu Hause aus, aus einem Hotelzimmer oder sogar einem privaten Büro verbinden kannst. Die Online-Zusammenarbeit mit einer Therapeutin kann Dir auch mehr Diskretion bieten: Kein zufälliges Treffen mit jemandem im Wartezimmer… und manchmal, wenn Du nur einen Anruf von unter der Bettdecke schaffen kannst, dann ermöglicht Dir dieses Format zumindest, die Hilfe zu bekommen, die Du brauchst – genau dann, wenn Du sie brauchst. Für andere wiederum mag es beruhigend sein, durch einen Bildschrim voneinander getrennt su sein.
Egal wie – Hilfe ist da. Lass uns Deinen ersten Schritt so einfach wie möglich machen, damit Du Dich auf den Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Ich begeben kannst.
Hallo und herzlich Willkommen!
Mein Name ist Nicola (sie/ihr) und ich bin eine erfahrene Therapeutin, die personenzentrierte psychologische Beratung für Erwachsene und Jugendliche anbietet. Ich arbeite auf Englisch, Französisch und Deutsch.
Als Expat und Third-Culture-Kid (Drittkulturkind) kenne ich die besonderen Herausforderungen, mit denen Expats, Third-Culture-Kids, internationale Studenten, Jugendliche und Eltern konfrontiert sind, wenn sie schwierige Übergänge und interkulturelle Umgebungen bewältigen. Zudem ist es mir ein Anliegen, einen sicheren, inklusiven und wertschätzenden Raum für die LSBTIQ+-Community sowie für neurodivergente Menschen zu bieten.
Zurzeit lebe ich in Dresden, Deutschland, wo ich gelegentlich Klient*innen persönlich treffe. Ansonsten findest Du mich online auf der anderen Seite des Bildschirms, manchmal allein, aber oft in Begleitung meines Hundes Puddles oder einer meiner beiden Katzen, Bella und Fenn, die mir gerne unaufgefordert beim Bearbeiten meiner Tastatur helfen.
HÄUFIGE THEMEN
Einsamkeit, Schwierigkeiten Beziehungen zu knüpfen und zu pflegen.
Überdenken, perfektionistische Tendenzen, selbstkritische innere Stimme
Niedrige Stimmung, Depression und Angstzustände
Selbstwertprobleme, Gefühle der Unzulänglichkeit, geringes Selbstvertrauen
Trauer, Verlust eines geliebten Menschen, Verlust der Identität, Heimat und Kultur
Gefühle von Schuld, Scham und Reue
Schwierigkeiten mit dem Selbstbild, Identitätssuche
Gefühl der Entfremdung, Schwierigkeiten, ein Gefühl der Zugehörigkeit zu finden
Gefühl der Überforderung und Antriebslosigkeit, chronischer Stress und Motivationsmangel
Kulturelle Anpassungen und Lebensübergänge
Umgang mit chronischen Erkrankungen, bei sich selbst oder bei nahen Angehörigen
WAS ICH ANBIETE
Mein Angebot an Dich ist ein geschützter therapeutischer Raum, in dem Du Deine Gefühle und Deine Situation erkunden, ausdrücken und verarbeiten kannst – in einer mitfühlenden und wertfreien Umgebung. Mein therapeutischer Stil ist warm, authentisch und direkt, aber niemals konfrontativ. Mein Ziel ist es Dich sanft herauszufordern und Dir Feedback zu geben, um Dir zu helfen, Muster und Probleme zu erkennen und zu bearbeiten. Ich arbeite mit Dir auf Augenhöhe, stets mit Empathie und Respekt, um Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen.
Ich bringe meinen akademischen Hintergrund und drei Jahrzehnte professionelle Erfahrung mit, während Du das einzigartige Wissen darüber mitbringst, wie es sich anfühlt, Du selbst zu sein, Deine Erfahrungen gemacht zu haben und Dein Leben zu leben.
Das Herzstück unserer gemeinsamen Arbeit ist es sicherzustellen, dass Du Dich gehört, bestätigt und akzeptiert fühlst – genau so, wie Du bist. Denn genau dort geschieht wahre Heilung und persönlicher Wachstum.
Egal, ob Du einen Raum suchst, um Dich zu entlasten und Klarheit zu gewinnen, oder ob Du Deine vergangenen Erfahrungen verstehen, heilen und an ihnen wachsen möchtest – ich bin hier, um Dich zu unterstützen.
THERAPIE OHNE URTEIL
LSBTIQ+-FREUNDLICHER RAUM
Ich bin eine cis-geschlechtliche, heterosexuelle Frau, deren queere Angehörige mir die Bedeutung nahegebracht haben, mich über die Erfahrungen von Menschen innerhalb der LSBTIQ+-Community weiterzubilden. Auch wenn es nicht meine eigene gelebte Erfahrung ist, erkenne ich die Diskriminierung und die daraus resultierende Erschöpfung, mit der viele täglich konfrontiert sind. Leider werden viele psychische Belastungen durch die Scham verursacht und verstärkt, die die Welt denjenigen auferlegt, die nicht der erwarteten Version ihres Geschlechts oder ihrer Sexualität entsprechen.
Ich bilde mich derzeit beruflich weiter, um die spezifischen Bedürfnisse von LGBTQ+-Personen besser verstehen und erfüllen zu können. Mein Ziel ist es, LGBTQ+-Personen und ihre Familien in einem therapeutischen Raum zu unterstützen, der respektvoll, vertraulich, fachkundig und – was am wichtigsten – sicher ist.
NEURODIVERSITÄTS-AFFIRMATIVE THERAPIE
Die Welt ist ein komplexer Ort, für uns alle. Wenn Du die Welt zusätzlich zu den normalen Herausforderungen des Lebens auf neurodiverse Weise erlebst, kann das zu ständiger Erschöpfung, Überforderung und Anspannung führen – und letztlich auch zu Depressionen und Isolation.
Wie jeder Mensch verdienst auch Du einen sicheren Raum, in dem du die Schwierigkeiten des Lebens verarbeiten und bewältigen kannst: Übergangsphasen, Umzüge, Beziehungen, Arbeitsstress … Durch persönliche Erfahrungen in der Familie und kontinuierliche berufliche Weiterbildung habe ich mich darauf spezialisiert, einen inklusiven, unterstützenden und bestärkenden Raum für neurodiverse Menschen zu schaffen – insbesondere für Hochbegabte, Menschen mit ADHS, Legasthenie oder Autismus.
Kontakt aufnehmen
Die Wahl einer psychologischen Beratungsperson kann sich überwältigend anfühlen. Also zögere nicht, Dich zu melden – sei es, um ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch zu buchen oder einfach nur um Fragen zu stellen!
Bitte fülle einige Informationen aus und ich melde mich bald bei Dir.
Ich bin in der Mitteleuropäischen Zeitzone (CET).
Du kannst mir auch direkt eine E-Mail schreiben oder mich über WhatsApp kontaktieren:
📧 contact@nicolapiroth.com
📱 Tel/WhatsApp: +49 (0)176 2885 6944
Es entsteht keinerlei Verpflichtung, kein Druck – einfach ein unverbindlicher Kontakt.